Föreläsningsinfotillfälle om kost och motion för seniorer
tisdagen den 28 mars kl. 13–15,
Gillesgården, Gallerisalen, Auragatan 1 G (2.vån, det finns hiss)
Möjlighet också att delta på distans
Under första timmen information om kost och under andra timmen presenteras olika motionsmöjligheter i Åbo för seniorer. Kaffeservering.
Program:
Kl. 13.00 Välkomsthälsning, Riku Tuominen, Luckan
Kl. 13.10 Kost för seniorer: Susanna Strandback, näringsterapeut, Folkhälsan
Kl. 13.55 Paus / Pausgymnastik
Kl. 14.05 Motion för seniorer i Åbo: Päivi Mecklin, Åbo stads motionstjänster
Motion i föreningar i Åbo:
Janina Achrén, ÅKG Palästra
Chatrin Kotka, Folkhälsan
Hanna Okodugha, Åbonejdens Artrosförening
Johan Bergman, Åbo Turnförening
Varmt välkommen!
OBS! Om du vill delta på distans, anmäl dig senast lite före evenemanget börjar
till [email protected] Mera information, tfn 050 554 6218